《姐姐立正向前走》是一部涵盖了喜剧、爱情和电视剧剧情的电视剧。故事围绕着大龄女编剧汪明明（林心如饰）展开，她接下了一个青春偶像剧的编剧工作。为了男主角的选择，明明极力推荐已过气的男歌手伊森（汪东城饰）。
伊森曾经饱受冷落和失意，他为了不再失去这个机会，决定接近明明。然而，师傅林燕（傅燕饰）告诉明明她的另一个剧本在新加坡开拍，无法回来帮忙。于是，明明只能独自一人努力完成整部剧。
在明明的努力下，伊森逐渐走红，但他对明明的态度也发生了变化。同时，明明也受到了师傅从美国回来的儿子童少天（林更新饰）的照顾和关心。伊森一边接近明明，一边又与女主角沈沛妮（吴亚馨饰）保持着暧昧关系。
明明对伊森的真实感情一直被蒙在鼓里，她把男主角写得慷慨勇敢。在明明的赞助下，伊森再次走红。然而，这段虚幻的恋情是否会结束？汪明明能否在30岁的关口找到真爱呢？
《姐姐立正向前走》通过喜剧元素和爱情线索，展现了一个大龄女编剧在事业和爱情之间的挣扎和成长。剧情紧凑，笑点频出，同时也有深入的情感描写。林心如、汪东城等演员的出色表演，为剧中的角色赋予了生动的形象。
整体而言，这部电视剧充满了欢乐和温情，同时也探讨了现实生活中许多女性面临的问题。观众可以在笑声中感受到剧中人物的成长和坚持。《姐姐立正向前走》是一部值得观看的电视剧，不仅能带给观众欢乐，还能给人以勇气和希望。
《姐姐立正向前走》是一部地地道道的偶像剧，浪漫爱情、美型人物、唯美场景，一个都不少；但它却不仅仅只是偶像剧这么简单。它不仅集偶像剧剧情模式之大成，而且将偶像剧的各种因素发挥到极致，上升为玛丽苏剧，可谓是普通偶像剧的豪华配置全面升级版本。
该剧将普通观众自我代入电视剧中的某个角色，这个角色不管自身如何总是能够迷倒众人，收获金钱、财富、权力、爱情等一切美好的事物。但是剧中演员的造型很是雷人，如林心如饰演的小宅女“汪明明”，总是做出可爱的、傻傻的表情，夹蝴蝶结发卡卖萌还整日幻想着跟各种帅哥约会，而事实上那时候的林心如已经36岁“高龄”了，忍不住想吐槽一番……