高中生夏目原本过着普通的高中生活，然而他却有一项特殊的能力，能够看到妖怪，这让他感到困扰不已。他多次险些被妖怪夺去生命，给他带来了巨大的痛苦。一天，夏目偶然遇到了一只名叫猫神的妖怪。猫神告诉他，夏目的外婆玲子曾经拥有一本名为“友人帐”的特殊物品，上面记录着玲子曾经打败的所有妖怪的名字。玲子去世后，这些妖怪为了夺回自己的名字，开始纠缠夏目。只有将这些妖怪的名字还给它们，夏目才能恢复平静的生活。为了回到平静的生活，夏目决定与猫神一起踏上寻找妖怪的旅程，他们手持着“友人帐”，开始了一段段关于妖怪的引人入胜的故事。这些故事逐渐揭示了妖怪们的内心世界和人类之间的纠葛，让人感受到了妖怪们的悲欢离合。夏目在这个过程中也逐渐成长，学会了如何与妖怪相处，并逐渐找到了自己的定位。夏目与猫神的冒险充满了惊险与刺激，同时也充满了温情和感动。他们不仅解救了被困扰的妖怪，还帮助他们找回了失去的名字，为他们带来了解脱和和平。这段寻妖之旅也让夏目明白了妖怪与人类之间的共生关系，他开始尊重并保护这些与人类共同生活的妖怪们。最终，夏目成功还给了所有的妖怪们他们的名字，帮助他们重新找回了自己的存在感。夏目也终于回到了平静的生活中，但他对妖怪的理解和关爱却永远留在了心中。这段寻妖之旅不仅让夏目成长，也让他明白了人与妖怪之间的和谐共处之道。
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